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苹果可以放冰(bīng)箱吗(ma)

　　苹果是可(kě)以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合(hé)放在冰(bīng)箱里的，温(wēn)度较低的环境苹(píng)果保存的时间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富的(de)维生素对(duì)于身体的营(yíng)养效果是非常好(hǎo)的，可以增强自(zì)身的体(tǐ)质加速自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对(duì)于皮肤的(de)理疗效果也是(shì)很好的，在日常生(shēng)活当(dāng)中应该(gāi)保证(zhèng)良好的生活(huó)作息和健康的生活饮食，多(duō)吃一(yī)些(xiē)营养丰富的食物增强自(zì)身的体质，有(yǒu)些人群(qún)由于营(yíng)养不良或者是偏食会(huì)导致体质下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑苹果又(yòu)大又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色(sè)的苹果(guǒ)可能是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹(píng)果不仅不甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑(tiāo)黄里透(tòu)红的，尤其(qí)是像那种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟(shú)的苹果会自带一种(zhǒng)苹(píng)果香甜气(qì)息(xī)，如果闻到有类似酒(jiǔ)精(jīng)味(wèi)，这种苹果(guǒ)说明放了很久，就(jiù)不要买(mǎi)了(le)。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的(de)新鲜程度越好，如(rú)果苹果的蒂已经干枯(kū)，那这个苹果就已经放了很久(jiǔ)不新(xīn)鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是不太好吃的(de)、没有甜度，口感比较差，看着(zhe)纹路非(fēi)常整(zhěng)齐一(yī)般(bān)是(shì)比较好吃的，红色的(de)条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么(me)选比较(jiào)甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没(méi)有干(gàn)枯(kū)

　　颜(yán)色不能特别红(hóng)，有些粉，且不能红成(chéng)一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那(nà)种(zhǒng)看上去一(yī)丝一丝的，黄(huáng)里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点(diǎn)红的，这(zhè)样的一般味道(dào)都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一(yī)定(dìng)要选蒂比较绿的，枯(kū)黄的话就说明苹(píng)果已经不(bù)新鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性大，易被人体(tǐ)吸收，故有“活水(shuǐ)”之(zhī)称。

　　其有利于溶(róng)解(jiě)硫(liú)元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果(guǒ)，医(yī)生远离我”。

　　不宜人群食(shí)用(yòng)人群：

　　溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎(yán)的(de)病人：溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病(bìng)人不宜生食(shí)苹果，尤(yóu)其是在急性发(fā)作(zuò)期(qī)，由(yóu)于肠壁(bì)溃疡变薄(báo)，苹果质地较硬，又加上(shàng)含(hán)有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可因机(jī)械(xiè)c43排列组合公式怎么算，c43排列组合公式意义性(xìng)地作用肠(cháng)壁易诱发(fā)肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞减少症的病人、前(qián)列(liè)腺肥(féi)大的病人： 白(bc43排列组合公式怎么算，c43排列组合公式意义eight: 24px;'>c43排列组合公式怎么算，c43排列组合公式意义ái)细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生(shēng)吃(chī)苹果，以(yǐ)免使症状加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌生食苹果(guǒ)。

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